Вера Шпак: не впускайте зло в себя
Из-за плотного графика и частых разъездов актрисе театра и кино Вере Шпак не всегда удается полноценно заботиться о здоровье. Но при первой возможности она с удовольствием посещает спортивный зал, бассейн. Любит утренние пробежки, дайвинг, собирается заняться верховой ездой. А еще, по мнению Веры, для сохранения здоровья каждому человеку необходимо обрести душевное спокойствие. Доброта, оптимизм, хорошее … Читать далее