Соня Есьман — жительница Торонто, модель, актриса, популярный видеоблоггер. Милая, общительная девушка с очаровательной улыбкой, чувством юмора, приятным акцентом и позитивным, непосредственным характером.
Хорошо говорит по-русски, хотя уехала из России в возрасте 5-и лет. Правда, в ее речи иногда встречаются забавные неточности, но они совсем не мешают, а, наоборот, придают особое очарование.
Любит вести активную жизнь — учится, работает, путешествует по миру, постоянно узнает что-то новое.
Еще с детских лет Соня поняла: если к здоровью относиться бережно, оно не останется в долгу. По ее словам — здоровый образ жизни позволяет “сиять изнутри”. Соня не курит, не употребляет алкоголь, следит за питанием, много двигается и считает, что настоящая красота — это красота внутренняя.
Журналист нашего издания, а также подписчики Сониного блога попросили ее подробно поговорить на эту тему, и в своих видео она поделилась секретами здорового образа жизни.
