Наталья Русинова: красота — это состояние души

Актриса театра и кино, телеведущая программы “Прыг-скок Команда” канала “Карусель” Наталья Русинова – не только симпатичная, позитивная, но и очень спортивная девушка. Веселая разминка для малышей и их родителей под руководством Наташи – это всегда заряд бодрости и хорошего настроения. Недаром девиз программы звучит так: “Прочь с дивана! Ни минуты покоя!” Все упражнения предлагаются в игровой ненавязчивой форме, ведь Наташа знает, как правильно пошалить. А еще она уверена в том, что любовь, доброта, детское восприятие мира и здоровый образ жизни помогают человеку стать счастливее.

-Несомненно, тема здоровья важна для каждого человека. Я веду здоровый образ жизни, регулярно хожу в фитнес-клуб, занимаюсь гимнастикой, плаваю. Играю в большой теннис летом и катаюсь на сноуборде зимой.

Регулярное питание — очень важная тема, но с моей работой это не всегда возможно. Из-за съемок очень сложно вставать и ложиться в одно и то же время. Иногда приходиться перекусывать на ходу, но я стараюсь есть только здоровую пищу, никаких чипсов и кока-колы.

Я не пью и не курю. И другим не советую. Поскольку я постоянно работаю с детьми, у меня просто нет права на вредные привычки.

-Наташа, а что самое сложное и самое интересное в работе с детьми?

-Я считаю, что не бывает плохих детей, бывают плохие педагоги. Конечно, работать с детьми сложнее, чем со взрослыми, они не могут повторять по несколько дублей одно и то же, быстрее устают, капризничают… Я стараюсь превратить съемки и занятия в игру, и когда детям интересно, они возвращают тебе еще больше энергии, чем ты им отдаешь.

-Наверное, во время съемок передачи было много забавных случаев?

-Да, забавных случаев было много… Вот, например, такой случай произошел на съемках рекламы. Я снималась с девочкой 5-и лет, ей нужно было запрыгнуть на шею к актеру, который изображал ее папу, и он ее должен был кружить.

Девочка еще на кастинге узнала во мне ведущую “Прыг-скок Команды” и прониклась доверием. А “папа” ей не очень нравился, у него была борода, которая ее пугала. Девочка топала ногами и говорила, что ни за что не будет его обнимать…

Тогда на съемке я взяла ее за руку и сказала: «Давай на перегонки! Кто быстрее запрыгнет на “папу” — тот и победил».

Каково же было удивление актера, когда он увидел нас двоих, бегущих к нему… В последний момент я затормозила, а девочка прыгнула в объятия к рекламному папе. Нашу пробежку в итоге и оставили в ролике. Получился живой, интересный момент.

В передаче “Прыг-скок” я всегда пользуюсь этим приемом. Превращая съемки в игру, нам гораздо интереснее и веселее работать.

-А где еще вас можно увидеть по телевизору, кроме канала “Карусель”?

-На данный момент я снимаюсь в сериале “Детективы” в роли помощницы детектива. Он идет по будням на 5-ом канале. В сериале много сезонов, я там 4 года уже работаю.

-Как любите отдыхать от работы? Что лучше всего вам помогает восстанавливать силы?

-Здоровый сон и встречи с друзьями. Люблю побыть на свежем воздухе. Вчера, например, у меня был перерыв в съемках, и мы устроили пикник в парке “Коломенское” вместо обеда. Было здорово, там цветут вишни и очень красиво.

Но больше всего я люблю путешествовать. Была во многих странах: в Китае, Южной Африке, Португалии… И многие еще предстоит посетить… Говорят, для счастья необходимы три составляющие: любовь, любимая работа и возможность путешествовать.

-Вы замечательно выглядите. Как ухаживаете за своей внешностью?

-Спасибо! Думаю, красота — это состояние души. Я стараюсь сохранить детское восприятие мира и это отражается на моей внешности. Я за естественную красоту и не хожу к косметологам. Никогда не использовала ботекс и инъекции, с ними лицо теряет подвижность и естественную красоту. Стараюсь пользоваться хорошей косметикой для лица, в основном увлажняющими средствами. Использую маски для волос. За кудрявыми волосами вообще необходимо дополнительно ухаживать, они от природы пористые и требуют интенсивного питания.

-Когда возникает необходимость, вы спокойно посещаете врачей? Нередко люди затягивают с визитом к доктору, игнорируют профилактику.

-При необходимости я спокойно посещаю врачей. Не вижу в этом ничего страшного. А вообще предпочитаю вести здоровый образ жизни, чтобы реже к ним обращаться.